Mente flexible: es una mente que se adapta rápido a los cambios. Permite revisar y cambiar el plan a seguir cuando la situación lo requiere, sufriendo el beocio coste posible. Estas pausas activas en el trabajo son breves descansos que realizamos durante la trayecto sindical para movernos. De esta guisa contribuimos a…Estos últimos cuentan co… Read More

Te presentamos las siguientes opciones. Para el cuello: Gira la vanguardia cerca de el lado derecho hasta que tu mentón quede en la misma dirección del hombro.Sentarse en una silla y soliviantar las piernas alternativamente para mejorar la circulación sanguínea en las extremidades inferiores.Estos últimos cuentan con grandes beneficios para ti… Read More